Preparare un Cibo Sicuro, Gustoso e Sano
Prima di fare qualsiasi cosa, lavati accuratamente le mani e assicurati che l'attrezzatura che utilizzi sia pulita. Risciacqua la frutta che hai prima di usarla e strofina le verdure che hai. Rimuovere tutti i noccioli o semi dal frutto. Per le carni, rimuovere la pelle, il grasso, la cartilagine e le ossa. Assicurati che il cibo sia fresco e non avanzi. https://www.minutus Quando si cucina il cibo, assicurarsi di cuocere il cibo in acqua. In seguito, se la ricetta che usi richiede del liquido, puoi usare l'acqua che hai cucinato. I cibi possono anche essere cotti al forno o al vapore. Assicurati di non aggiungere condimenti, zucchero, sale, miele o dolcificanti. Il sapore dolce degli alimenti non fa nulla per il bambino. È probabile che al tuo bambino piaccia il cibo così com'è. I bambini di età inferiore a 12 mesi possono ammalarsi di consumo di sciroppo di mais o miele perché potrebbero contenere spore di botulismo. Questi non possono essere distrutti dal sistema digest...